为欢庆第115个“三八”国际妇女节，秦家屯镇中心小学校开展“从心出发，让 OH 卡带你遇见更好的自己”主题活动，为教师心灵赋能，增进团队凝聚力。

活动初始，教师通过简单团体互动操放松身体，营造轻松融洽氛围；随后心理教师引入心理学工具“OH卡牌”，教师通过抽取图卡展开自由联想，依次分享了从卡牌获得的感悟（童年趣事、工作或家庭生活压力等），加深了对自我及彼此内心的了解。教师通过 OH 卡与内心深度对话，深入了解自身情绪、需求和潜在想法，有助于缓解日常压力，调整心理状态，促进心理健康；也有利于强化教师互动交流，增强团队向心力，营造和谐积极的工作氛围。

此次活动是学校“教师幸福力提升工程”的重要组成部分，秦家屯镇中心小学校持续关注教师心理健康，优化活动形式与内容，让教师以更积极乐观的心态，为学生成长保驾护航，共同营造和谐美好的校园环境。