小米粥是我们日常生活中最常见的一种汤了,尤其是在这个干燥的春天里,早上来一碗暖心又暖胃的小米粥别提有多解馋了。我们都知道小米里面含有色氨酸以及碳水化合物。而这个独特的色氨酸可以调节睡眠,淡化皮肤的黑色素。既能美容养颜,还能减缓衰老哦。对于上了年纪的中老年朋友来说一定要多喝一些小米粥哦。
那么为啥别人家熬出来的小米粥,米香浓郁又浓稠呢?而自己一直熬不出来米油。关键原因就是没有掌握到正确做法。我也是喜欢喝小米粥的,从小时候母亲都告诉我小米粥有营养。可以说是从小喝到大的,今天我就把熬小米粥的正确做法分享给大家。
很多朋友在家熬小米粥时都是直接开水下锅煮啦,难怪煮出来的小米粥不能出好喝。喜欢喝小米粥,但又不会做的朋友赶紧跟着我学习下吧。话不多说,直接给大家分享干货了。
技巧一:小米要浸泡10分钟
熬小米粥时最好采用新小米,用新小米熬出来的小米粥米香浓郁更加浓稠好喝。小米买回家后放在清水中给它冲洗一遍,然后放在清水中浸泡10分钟。
小米在清水里浸泡,可以充分地吸收水分。这样不但能减少烹饪时间,而且熬出来的小米粥香味浓郁,快速开花。喜欢熬小米粥的朋友这一步不要忽略啦。
技巧二:一定要开水下锅煮
我们在家不管是煮大米粥还是小米粥,他们的方法都是一样的,一定要记得开水下锅煮。用开水煮出来的米粥很容易就开花。而且还能减少烹饪时间,出来的小米粥香味浓郁,还出米油。
NO.3放玉米油和碱面
小米放入开水锅中用大火煮沸3分钟,三分钟后一定要记得打开盖子往里面滴入三滴玉米油。然后再放入三克的碱面,用这个方法做出来的小米粥香味浓郁不溢锅。这是很多厨房小白都不知道的技巧哦。盖上盖子用中火再次煮沸15分钟就可以啦。
用这个方法煮出来的小米粥保证香味浓郁又解馋,喜欢喝小米粥的朋友赶紧去试一试吧。
如何挑选新鲜的小米呢?
现在市场上有少新小米和陈小米混合在一起,对于很多年轻人来说并不知道怎么挑选。稍不留意就容易花大钱买到了陈米,这些挑选新小米的方法比较简单。只需要掌握以下三招就可以了。
NO.1看色泽
80岁的老奶奶告诉我,新鲜的小米外观看上去是焦黄而又明亮的。像超市里摆放的那些散装的暗沉小米,大多都是我们所说的暗沉米了。这样的小米不仅营养价值低,而且熬出来的小米也不能浓稠。这一点很重要,大家一定要学会。
NO.2用手去摸
随机地抓起一把小米,而这个小米在手上很容易就散落下来。就代表是新鲜的小米了,沉米摸上去会特别的黏连,不容易散开。
NO.3闻气味
新鲜的小米有很浓的米香味,放置很久的小米就没啥味道啦。有的保存不当,还会有一股霉味,通过这三点大家就能很准确地挑选到新鲜的小米了。
好啦,以上就是关于熬小米粥的,正确分享啦!你还知道熬小米粥,有哪些技巧吗?欢迎在评论区分享给我们哦。