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小厨娘丨蒸芹菜叶

时间:2024-09-09 08:50:00 来源:魅力公主岭

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1、将芹菜叶洗净,用厨房纸吸干表面水分,然后均匀淋上植物油并轻轻拌匀,使芹菜叶裹上一层薄薄的油膜,防止蒸制时出水。接着,撒上适量的面粉,让芹菜叶薄薄地裹上一层面粉,注意不要过多,以免粘连。

2、在锅中加水烧开,同时在笼屉上均匀刷上油。放入芹菜叶并铺平,用旺火蒸制4分钟即可。

3、4分钟后,迅速将芹菜叶取出并抖散降温。加入2克食盐、2克鸡粉,并多淋些香油,轻轻拌匀即可。这道菜品清淡少油,清香营养,美味不上火。


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