现在已经是秋天了，而秋天最明白的变化除了早晚温差大之外，一个字可能就能够形容了，那就是燥，不仅皮肤干燥，人的喉咙也容易感觉到干燥，有时候水喝得少了还会有一些喉咙干疼的感觉，这其实在生活中还是很常见的，也是在提醒你要注意身体的补水。

但有些朋友可能就比较痛苦了，因为它们在这种干燥的季节，除了会有喉咙发热，干燥，有异物的感觉之外，还会有各种咽喉的不适，每当这种情况出现的时候，有些朋友就知道了，八成是自己的咽炎又发作了，有些朋友不解，为什么自己明明好了的咽炎总是容易复发呢？可能你从未远离几种让喉咙很难受的原因，喉咙一直在受到刺激和影响，怎么可能不复发呢？那都有哪些呢？一起来了解一下吧。

哪些根本原因让喉咙不舒服受到刺激和伤害？

如果咽炎总是复发，那可能和你的工作有关系，社会的进步离不开每一个人的努力，我们在不同的岗位上努力工作，就是为国家的强盛做出贡献，而工作的种类有很多，如果你的工作需要长时间的讲话，或是要经常发音很大的话，就会容易给咽喉带来不良刺激，导致咽炎的出现或者复发，在生活中更像是一些新闻主持人，培训师，老师，或者是唱歌的歌手等等这些人群，往往容易出现咽炎这样的情况，这也是他们十分常见的职业病的一种，若是这类人群平时要注意好喉咙的养护了，以免给身体带来一些不好的影响。

如果咽炎总是复发，也可能和你身体别的问题有关系，如果你的身体并不健康，而且还存在一些别的问题，像是存在贫血情况，或者呼吸系统存在一些感染或者别的异常，免疫力比较低，内分泌也比较乱的话，很容易导致咽炎的再次出现，也容易导致我们咽喉部位的不适，这些情况虽然看似和咽炎无关，但随着这类问题的加重，就会刺激到咽喉部位，引发很多问题的发生，大家平时要多注意养护和调理。

如果咽炎总是复发，最常见的就是和生活习惯有关系，如果你曾经有过咽炎，但是在治好以后，如果你还是没有改变的你的生活习惯，在你的生活中还是存在大量饮酒抽烟，喜欢吃一些辛辣刺激食物，或者是长期处于一些空气颗粒，粉尘较多的环境的情况，也会导致咽炎的出现和加重，同时还会给我们的身体带来一些负面的影响，希望大家多警惕。

想和咽炎真正挥手告别，我们需要做些什么？

你需要改变自己的环境，不管是工作的环境还是生活的环境，你都应该进行调理，在工作中要注意对咽喉部位的养护，避免给它带来不良的刺激，诱发一些严重的问题发生，而在生活中来说的话，就是日常生活中除了要注意多补水，滋润咽喉之外，要避免长期出现在一些粉刺，颗粒，有害物较多的环境中，最好做好相应的防护措施，佩戴口罩，避免各身体造成不良的刺激，同时是因为一些别的身体问题引发的，那就需要你先解决根本的身体问题，才能够帮助你彻底的和咽炎告别，希望你重视。

咽炎其实是生活中比较常见的一种问题，本身治疗是很简单的，但如果你没有找到真正伤害咽喉的几个原因进行调理，很可能在好了一段时间以后，在秋季这种比较干燥的季节，有复发的可能性存在，给你的身体造成了伤害的同时，还造成了严重的负担，希望你能够多留意。