1

尽量减少外出活动

避免去疾病正在流行的地区

减少走亲访友和聚餐

减少到人员密集的公共场所活动

经常接触的地方和物品进行消毒

2

个人防护和手部卫生

外出到公共场所就医和乘坐交通工具时佩戴口罩

保持手卫生，减少接触公共场所的公共物品和部位

从公共场所返回、咳嗽口捂之后、饭前便后，用洗手液洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液

不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼，打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻

3

健康监测与就医

自觉发热时要主动测量体温

家中有小孩的要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温

若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医

就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查

4

保持良好卫生和健康习惯

居室勤开窗，经常通风；不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被

不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于有盖垃圾箱内；注意营养，适度运动

不要接触、购买和食用野生动物，尽量避免前往售卖活体动物的市场

家庭备置体温计、口罩、家用消毒用品等物资